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YOGA

2016.5.30

YOGA 予約制 (初心者向き 男女問わず)

 

*料金 ¥1,500

*マットレンタル¥100

*電話予約前日営業時間内まで、web予約前日20:00まで、メール予約2日前まで受付しております

*講師派遣しております

ヨガを通して 新しい1日始めませんか?

06.6191.1011

https://coubic.com/kokobakukan⇧こちらよりweb予約して頂けます

 

毎週水曜日 YUKI
8:ooam~9:00am

不定期日曜日 OSUZU   1

9:00am~10:00am

10:30am~11:30am

YUKI
《全米ヨガアライアンスRYT200取得講師》

 

美容・食・生きることに興味があり

日々のこと
楽しむということ
穏やかであること
に目を向け、積み重ねることの素晴らしさを大切にしています。
体が硬く筋肉が無かった私でも、yogaを続けている今、心身共に少しずつ変化を感じています。
日々健やかに、一緒にyogaライフ始めませんか?

YUKI《National Yoga Alliance RYT200 Acquisition Instructor》
I am interesting in the beauty, eating, and living.
Everyday life
Enjoy ourselves
Warm feelings
I usually watch them carefully and think about the importance of piling them up wonderfully.
First I had no muscles and my body was so hard, but I can continue Yoga and
feel a change of my body and mind little by little.
Can you join us? Let’s start your Yoga life!

OSUZU
《全米ヨガアライアンスRYT200取得講師》

『ヨガは呼吸で心と身体を繋ぐもの』
私のヨガとの出会いは
仕事に追われ、忙しさから
本来の自分を見失いそうになった時でした。
先生の優しく丁寧な誘導に緊張と強張りは
紐解かれ、呼吸しながらポーズをする事で、みるみるうちにリラックスしている自分に気付きました。
そして思えるのです
「さぁ明日も頑張ろう! 」と
ヨガは不思議なパワーに満ち溢れています。
私も皆さんの心に寄り添い、
その先にあるエネルギーを少しでも引き出す、そのお手伝いが出来れば幸いです。

OSUZU《National Yoga Alliance RYT200 Acquisition Instructor》
『Yoga is connected our mind and body with breath.』
I met Yoga when I lost myself because I was busy for my work.
The teacher instructed kindly and politely, and then my strain is removed.
I realized that I relaxed in a moment by posing while breathing.
And I think
“I’ll do my best tomorrow!”
Yoga is be full of a wonderful power.
I want to be with your heart and get out your energy as much as possible.
I’m happy if I can help you.

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